Start initiatief

Onkruidrecept Wilde Groene Smoothie

Onderdeel van:

Onderdeel van:

Groene smoothies zijn tegenwoordig helemaal hot! Het past helemaal bij een gezond eet- en leefpatroon. Ooit gedacht dat het blenden van groente door je fruit zo lekker kon zijn? Probeer het zelf maa met deze Wilde Groene Smoothie!In deze Smoothie werken we met Zevenblad. Dat vervelende onkruid dat je hele tuin doorwoekerd! De echte durfal kan er ook nog een hand brandnetels aan toevoegen. Klinkt eng, maar dit is het niet. Het zal niet prikken in je mond. Door het heerlijke rijpe fruit, blijft het een lekker zoet drankje. Maar heb je toch even mooi wat extra groenten en vitaminen binnengekregen. Je kunt de Wilde Groene Smoothie drinken als ontbijt, maar ook verdeeld als tussendoortje gedurende de dag. Gewoon elke keer een slokje. Eet smakelijk!

Bereidingstijd

  • 5 minuten
  • voor 2 personen

Ingrediënten

  • 2 grote handen zevenblad
  • eventueel een grote hand brandnetels (dit prikt niet als je het drinkt)
  • 1 banaan
  • 1/2 avocado
  • 1/2 mango
  • 1 glas water of kokoswater

Bereidingswijze

Voeg eerst het fruit in de blender, vervolgens het zevenblad (en de brandnetels) er bovenop. Voeg een glas (kokos) water er bij en blenden maar. Je kunt eventueel ook een staafmixer gebruiken.



Downloads

Laatst bewerkt op: 04-08-2016

Start aangesloten beweging

Recept

Wat vind jij?

Foto toevoegen
Voorvertoning van uw bericht

Voeg commentaar toe informatie

Anoniem
Anoniem Expert 27-06-2019 14:2

{{comment.txt}}

afbeelding bijlage

Voeg commentaar toe preview

Preview: Sluit

Heb jij ook een geniaal idee?

Dit is de plek waar mensen met ideeën samenkomen!

Start initiatief